今回の場合、WordPress がプラグイン BackWPup でエラーを捉えました。

まずはじめに、ご自分のサイト (https://singsingsingle.net/&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNFksGjq5lAnNUxTtUlUzyPBHorxi g"> https://singsingsingle.net/ ) を開き、目に見える問題がないか確認してください。次に、エラーが発生したページ (https://singsingsingle.net/wp-admin/update.php?action%3Dupdate-selected%26plugins%3Dbackwpup%252Fbackwpup.php%26_wpnonce%3D86e6191da7&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNFAd_jPQOgDpCvKgZqJyDoTD-Qgj g"> https://singsingsingle.net/wp-admin/update.php?action=update-selected&plugins=backwpup%2Fbackwpup.php&_wpnonce=86e6191da7 ) を開き、同様に問題がないか確認してください。

この問題をさらに調査するにはサーバーホストに連絡してみてください。

もしサイトが壊れていてダッシュボードに正常に接続できない場合、WordPress には特別な「リカバリーモード」があります。これによりダッシュボードに安全にログインし、さらに調査をすることができます。

https://singsingsingle.net/wp-login.php?action%3Denter_recovery_mode%26rm_token%3DVDDYFNzLDQvR30p3itb9O8%26rm_key%3DcvoZ4QVURxGpI8C2rNYAvz&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNH_PmeyWQ_bNhnk2Dr0SNPfQN9m8 g"> https://singsingsingle.net/wp-login.php?action=enter_recovery_mode&rm_token=VDDYFNzLDQvR30p3itb9O8&rm_key=cvoZ4QVURxGpI8C2rNYAvz

サイトを安全に保つため、このリンクは 1日 で有効期限が切れます。ですが、心配なく。有効期限後にこのエラーが再度発生すれば新しいリンクをお送りします。

この問題を解決しようとする際、以下の情報を聞かれるかもしれません。
WordPress バーション5.7.2
現在のテーマ: SWELL CHILD (バージョン 1.0.0)
現在のプラグイン: BackWPup (バージョン 3.9.0)
PHP バージョン7.3.25

エラー詳細
===============
エラータイプ E_ERROR が /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-content/plugins/backwpup/inc/Notice/PromoterUpdater.php&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNH_9wTPG-lOhHuW9dygiKnwJ-FXc g">singsingsingle.net/public_html/wp-content/plugins/backwpup/inc/Notice/PromoterUpdater.php ファイルの 35 行目で発生しました。 エラーメッセージ: Uncaught Error: Class 'Inpsyde\BackWPup\Notice\PromoterMessage' not found in /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-content/plugins/backwpup/inc/Notice/PromoterUpdater.php:35&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNHZxcuyPJKTfwB6JVaZC4c0PlgSO g">singsingsingle.net/public_html/wp-content/plugins/backwpup/inc/Notice/PromoterUpdater.php:35
Stack trace:
#0 /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(294)&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNFFSymL0E5P2hSZtoKbaKUzzbqYL A">singsingsingle.net/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(294): Inpsyde\BackWPup\Notice\PromoterUpdater->update(Object(Plugin_Upgrader))
#1 /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(316)&source=gmail&ust=1623463597286000&usg=AFQjCNFB8vfQ1tChDb8P3usW-FXPanBKd w">singsingsingle.net/public_html/wp-includes/class-wp-hook.php(316): WP_Hook->apply_filters(Object(Plugin_Upgrader), Array)
#2 /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-includes/plugin.php(484)&source=gmail&ust=1623463597287000&usg=AFQjCNEbX9DLoPFE_HvqanBdedEig8_IQ w">singsingsingle.net/public_html/wp-includes/plugin.php(484): WP_Hook->do_action(Array)
#3 /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-admin/includes/class-plugin-upgrader.php(371)&source=gmail&ust=1623463597287000&usg=AFQjCNHvhyrJrdlMJJBLFwna-6An-wmIt Q">singsingsingle.net/public_html/wp-admin/includes/class-plugin-upgrader.php(371): do_action('upgrader_proces...', Object(Plugin_Upgrader), Array)
#4 /home/xs058326/http://singsingsingle.net/public_html/wp-admin/update.php(51)&source=gmail&ust=1623463597287000&usg=AFQjCNHlfSuC-uwySRjAyAig6cYA4-Zti g">singsingsingle.net/public_html/wp-admin/update.php(51): Plugin_Upgrader->bulk_upgrade(Array)
#5 {main}
  thrown